View Post

Rozenbotteltinctuur

Maak heel makkelijk je eigen rozenbotteltinctuur. Rozenbottels zijn ware vitaminebommetjes. Naast heel veel vitamine C, bevatten ze ook vitamine B1, B2, B3, B5, C, E en K. En de volgende mineralen: boron, calcium, chloor, chroom, fosfor, kalium, koper, magnesium, silicium, ijzer, zink en zwavel. En nog andere belangrijke stoffen zoals looistoffen, anthocyanen, koolhydraten, pectine, vezels, betacaroteen, lycopeen en zeaxanthine. Je …

View Post

Hoptinctuur

Hop is vooral bekend als ingrediënt voor bier. Daar worden de meeste hopbellen voor gebruikt. Maar je kunt er veel meer mee doen. Zoals hoptinctuur maken! Hopbellen zijn de bloemen van de vrouwelijke hop-plant. Deze bloemen kun je in september oogsten. Lekker slapen Zelf oogst ik graag hopbellen om ze te drogen en de gedroogde bloemen te gebruiken in theemixen. …

View Post

Smudge sticks zelf maken

Wel eens een smudge stick gemaakt? Ik ben er achter gekomen dat dit heel leuk is om zelf te doen. En helemaal niet moeilijk. Daarbij komt dat je heerlijk je eigen creaties kunt maken met kruiden en bloemen die je voorradig hebt in je tuin. Zo heb je al snel je eigen voorraadje smudge sticks om te gebruiken. Wat is …

View Post

Gezichtsmasker van Zomerpostelein

Zomerpostelein (ook wel Wilde Postelein genoemd) groeit nu volop in het wild of in je (moes)tuin. Het is niet alleen een heerlijk en gezond kruid om te eten, maar ook een fijn ingrediënt om een gezichtsmasker van te maken. Mijn dochter Anne en ik zelf hebben er in ieder geval van genoten Bommetje gezondheid Zomerpostelein heeft veel geneeskrachtige stoffen in zich …

View Post

Hondenkoekjes voor je hond én kat

Onze twee honden en kat geef ik graag af en toe iets tussendoor. Gewoon als lekkernijtje. Zoals bijvoorbeeld hondenkoekjes met vis. En ja hoor, de kat eet gewoon mee met de hondenkoekjes Makkelijk zelf te maken In de winkel heb je volop keuze in allerlei vormen, smaken en maten. Maar eerlijk gezegd ben ik meestal niet zo blij met de …

View Post

Tomatenzaden oogst je zo

Vandaag had ik een tomaten dagje…    Ondermeer zongedroogde tomaatjes gemaakt. En flink wat tomatensaus.   Als ik hiermee bezig ben, oogst ik altijd een hoeveelheid tomatenzaden.   Omdat ik graag volgend jaar weer tomatenplanten in de tuin heb (zeker van planten die een mooie opbrengst hebben). Zo duur als goud Daarnaast zijn biologische tomatenzaden al bijna net zo duur …

View Post

5 Makkelijke manieren om appels te verwerken

We hebben verschillende appelbomen in de tuin. Een aantal zijn al rijp en laten hun appeltjes vallen. Tijd om er wat mee te doen. Om ze te verwerken zodat we er het gehele jaar plezier van hebben. Ik ben namelijk supergroot fan van appels. En heb het liefst het hele jaar door appels te eten. Maar hoe zorg je dat ze na …

View Post

Peterselie en Peterseliezalf

Peterselie kennen we allemaal wel als smaakmaker in de keuken. Maar vroeger werd het vooral ingezet als geneeskrachtig kruid. Mediterraan kruidje Oorspronkelijk komt dit fijne geurende kruid uit gebieden rond de Middellandse Zee. Bij de oude Grieken werd Peterselie gezien als kruid dat vreugde brengt. En het waren de Romeinen die haar over Europa hebben verspreid. Verschillende vormen Er zijn verschillende vormen Peterselie. …

View Post

Voedende Body Butter

Een Body Butter – ook wel Body Boter genoemd – is een creme voor de huid met de textuur die wat lijkt op boter. Het is een fijn product om in huis te hebben en je kunt het gewoon lekker zelf maken. Ik gebruik het liever dan een body lotion, omdat deze butter lekkerder uitsmeert en het voelt gewoon goed …

View Post

Wilde postelein salade

Wilde postein of zomerpostelein Ieder jaar in de zomer schiet op ons terras, tussen de tegels, de wilde postelein tevoorschijn. Wilde postelein wordt ook wel zomerpostelein genoemd. Ze heeft kleine dikkere vlezige blaadjes aan rode stengels. Wanneer ze bloeit, in de ochtenden, heeft ze kleine gele bloemetjes. Op het eerste gezicht doet ze me denken aan een vetplantje. En eigenlijk is dat …