View Post

Natuurlijke Vapo rub

Verkouden, grieperig. Moeilijk ademhalen of een vervelende hoest. Typisch momenten dat er een potje Vapo rub van Vicks of Dampo uit de kast wordt gehaald. Je borst en rug ermee insmeren geeft vaak al snel verlichting. Je kunt dit middel natuurlijk in de winkel kopen, maar vaak heeft het ingrediënten die ikzelf liever niet op mijn huid smeer. Zelf maken op …

View Post

Aloe Vera Gel

Aloe Vera is een heerlijke plant. Ze heeft dikke bladeren die een doorzichtige gelei bevatten. Deze gelei is sterk geneeskrachtig. Huidhelend Aloe Vera is vooral erg goed voor de huid. Ze werkt hydraterend, ontstekingsremmend, verzachtend en wondherstellend. Maar ze kan ook prima ingezet worden bij geïrriteerde huid, droge of schrale huid, schaafwonden, snijwonden, zweertjes, eczeem, psoriasis, acne, ouderdomsvlekken, pigmentvlekken, droge …

View Post

Bieslook drogen doe je zo

Bieslook – één van de keukenkruiden dat ik graag veel gebruik. Zowel vers als gedroogd. Gedurende het grootste deel van het jaar pluk ik regelmatig een bosje vers uit de tuin. Daarnaast droog ik een flinke portie om de winter en het vroege voorjaar de gedroogde versie bij de hand te hebben. Makkelijk in je tuin In mijn tuin heb …

View Post

Rozenbotteltinctuur

Maak heel makkelijk je eigen rozenbotteltinctuur. Rozenbottels zijn ware vitaminebommetjes. Naast heel veel vitamine C, bevatten ze ook vitamine B1, B2, B3, B5, C, E en K. En de volgende mineralen: boron, calcium, chloor, chroom, fosfor, kalium, koper, magnesium, silicium, ijzer, zink en zwavel. En nog andere belangrijke stoffen zoals looistoffen, anthocyanen, koolhydraten, pectine, vezels, betacaroteen, lycopeen en zeaxanthine. Je …

View Post

Hoptinctuur

Hop is vooral bekend als ingrediënt voor bier. Daar worden de meeste hopbellen voor gebruikt. Maar je kunt er veel meer mee doen. Zoals hoptinctuur maken! Hopbellen zijn de bloemen van de vrouwelijke hop-plant. Deze bloemen kun je in september oogsten. Lekker slapen Zelf oogst ik graag hopbellen om ze te drogen en de gedroogde bloemen te gebruiken in theemixen. …

View Post

Smudge sticks zelf maken

Wel eens een smudge stick gemaakt? Ik ben er achter gekomen dat dit heel leuk is om zelf te doen. En helemaal niet moeilijk. Daarbij komt dat je heerlijk je eigen creaties kunt maken met kruiden en bloemen die je voorradig hebt in je tuin. Zo heb je al snel je eigen voorraadje smudge sticks om te gebruiken. Wat is …

View Post

Gezichtsmasker van Zomerpostelein

Zomerpostelein (ook wel Wilde Postelein genoemd) groeit nu volop in het wild of in je (moes)tuin. Het is niet alleen een heerlijk en gezond kruid om te eten, maar ook een fijn ingrediënt om een gezichtsmasker van te maken. Mijn dochter Anne en ik zelf hebben er in ieder geval van genoten Bommetje gezondheid Zomerpostelein heeft veel geneeskrachtige stoffen in zich …

View Post

Hondenkoekjes voor je hond én kat

Onze twee honden en kat geef ik graag af en toe iets tussendoor. Gewoon als lekkernijtje. Zoals bijvoorbeeld hondenkoekjes met vis. En ja hoor, de kat eet gewoon mee met de hondenkoekjes Makkelijk zelf te maken In de winkel heb je volop keuze in allerlei vormen, smaken en maten. Maar eerlijk gezegd ben ik meestal niet zo blij met de …

View Post

Tomatenzaden oogst je zo

Vandaag had ik een tomaten dagje…    Ondermeer zongedroogde tomaatjes gemaakt. En flink wat tomatensaus.   Als ik hiermee bezig ben, oogst ik altijd een hoeveelheid tomatenzaden.   Omdat ik graag volgend jaar weer tomatenplanten in de tuin heb (zeker van planten die een mooie opbrengst hebben). Zo duur als goud Daarnaast zijn biologische tomatenzaden al bijna net zo duur …

View Post

5 Makkelijke manieren om appels te verwerken

We hebben verschillende appelbomen in de tuin. Een aantal zijn al rijp en laten hun appeltjes vallen. Tijd om er wat mee te doen. Om ze te verwerken zodat we er het gehele jaar plezier van hebben. Ik ben namelijk supergroot fan van appels. En heb het liefst het hele jaar door appels te eten. Maar hoe zorg je dat ze na …