Wat een mooi plantje is kamille.
Kamille een plantje dat staat voor ontspanning. Daar waar de stress toeneemt in je leven kan kamille je weer helpen om rust te brengen. Om de stress te verwerken en weer in balans te komen.
Zo zie je in de natuur op plaatsen waar in de grond veel stress veroorzaakt is, zoals bij plekken waar graafmachines aan de gang zijn geweest, de kamille opkomen om weer rust en evenwicht in het systeem te brengen.
Je zult begrijpen dat juist kamille dan ook een super kruid is om te gebruiken voor een gezichtsmasker. Je moet even letterlijk een pas op de plaats doen om te gaan zitten voor een gezichtsmasker. Dus ontspanning. En dan werkt de kamille ook nog diep door om verdere ontspanning diep van binnen te brengen.
Niet alleen gezond, ook lekker!
Ze zeggen wel eens dat je nooit iets op je huid moet smeren wat je niet kan eten.
Er zit echter één nadeel aan. Je moet niet even naar binnen lopen om nog iets te pakken. Want voor je het weet heeft iemand het toe geëigend als haar maaltijd 😉
Spookje (onze kat) heeft er in ieder geval van gesmuld. Dus heb ik maar een nieuw kamillemasker gemaakt.
Natuurlijk gezichtsmasker met kamillebloesem
Wat heb je nodig:
- 2 el gedroogde of 4 el verse kamillebloemen
- 50 ml water
- 4 el Griekse yoghurt
- 1 el biologische honing
Aan de slag:
- Breng het water aan de kook, giet het op de kamillebloemen en laat het afkoelen.
- Meng in een andere kom de Griekse yoghurt en de honing door elkaar.
- Voeg beetje bij beetje de koude kamillethee toe. Je krijgt een gladde romige massa. Het mag niet te vloeibaar worden.
- Smeer met een kwastje het masker op je gezicht. Vermijd de ogen en de lippen.
- Laat het masker 20 minuten intrekken.
- Was het masker met lauwwarm water af en spoel daarna je gezicht af met koud water.
De Wilde Zomer
Dit recept is een van de recepten van mijn boek De Wilde Zomer
P.S.: Vind je dit een leuk artikel?
Neem dan eens een kijkje bij mijn Online Jaarcursus Natuurlijk Leven, waar ik je door de seizoenen heen laat zien hoe je de natuur heel praktisch in huis kunt halen. Een jaar lang steeds natuurlijker leven.
Of wellicht is mijn boek De Wilde Lente, De Wilde Zomer of De Wilde Herfst iets voor jou. Kleurrijke boeken boordevol makkelijke leuke recepten om zelf de natuur in huis te halen.